L'inverno è una stagione che mette alla prova non solo il sistema immunitario, ma anche il nostro cuore e il nostro sistema cardiovascolare.
Il freddo rappresenta un pericolo per le persone che hanno problemi al cuore? Cosa possiamo fare per proteggerci in questo periodo?
E come possiamo praticare sport anche in inverno, per mantenere sano il nostro cuore?
Il cardiologo può aiutarci a capire come comportarci e può darci buoni consigli.
Scegliere uno stile di vita sano può aiutare il nostro cuore:
- identificare le giuste attività sportive per l'inverno e farle correttamente, anche dopo un infarto;
- impostare un'alimentazione specifica che protegga dal freddo, sfruttando gli alimenti che la stagione offre;
- vincere la pigrizia e anche la paura di fare attività motoria se si hanno problemi di cuore.
Di questo e di molto altro parleremo insieme agli specialisti di Auxologico.
Durante l'evento si potranno anche porre domande e gli esperti risponderanno in diretta.
Guarda anche: Stili di vita in inverno
MODERA:
Prof. Gianfranco Parati, Direttore Scientifico dell'Istituto Auxologico Italiano e Direttore del Dipartimento Cardio-Neuro-Metabolico di Auxologico San Luca
RELATORI:
- Prof.ssa Simona Bertoli, dietologa, responsabile dei Centri Obesità Lombardi di Auxologico Ariosto;
- Prof.ssa Daniela Lucini, Responsabile Servizio di Medicina dello Sport ed Esercizio Fisico;
- Dott. Martino Pengo, Specialista in Medicina Interna;
- Dott.ssa Giada Pietrabissa, Psicologa.
QUANDO
Giovedì 20 gennaio, ore 18.00
EVENTO ON LINE
L'evento si svolgerà esclusivamente on line. Verrà trasmesso su questa pagina del sito, sul canale facebook di Auxologico, sul sito di Auxologico e su youtube di Auxologico.
