INCONTRO CON IL PUBBLICO: STRATEGIE PER LA SALUTE NEL 2019
Più del 70% delle malattie non trasmissibili in tutto il mondo è causato da fattori dello stile di vita (dieta malsana, carenza di attività fisica e stress psicologico cronico).
Esiste ora una forte evidenza scientifica che questi fattori hanno un profondo impatto sulla patogenesi di malattie come l’obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari, i tumori intestinali, la depressione e le malattie neurodegenerative.
Queste malattie vengono considerate “malattie dello stile di vita” e prima ancora di curare i fattori di rischio di queste malattie (per esempio ipertensione, iperglicemia, ipercolesterolemia), è necessario modificare i comportamenti scorretti che hanno causato l’insorgenza dei fattori di rischio.
L’incontro si propone di analizzare e discutere con il pubblico le strategie per tenere sotto controllo la propria salute.
DOVE E QUANDO
Mercoledì 17 aprile 2019,
ore 17.30
presso Auxologico San Luca, Piazzale Brescia 20 (M1 Amendola-De Angeli) Milano
PROGRAMMA
- Le 6 aree su cui si focalizza la medicina dello stile di vita per migliorare la salute.
Dott.ssa Cecilia Invitti, Endocrinologo, Istituto Auxologico Italiano
- La dieta ottimale per ogni età
Dott. Valerio Barbieri, Specialista in Scienze dell'Alimentazione, Istituto Auxologico Italiano
- Attività fisica: quale e quanta?
Dott.ssa Silvia Macchiella, Specialista in scienze motorie, Istituto Auxologico Italiano
- Sonno: bisogno primario da conoscere e rispettare
Dott.ssa Carolina Lombardi, Specialista in Medicina del Sonno, Istituto Auxologico Italiano
- Come vincere lo stress che mi impedisce di vivere nel modo sano?
Dott.ssa Annalisa Lafronza, Neuropsicologo e Psicoterapeuta, Istituto Auxologico Italiano
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Per chi fosse interessato organizzeremo un evento analogo a giugno. Scrivere una mail a pressoffice@auxologico.it per ricevere comunicazione del prossimo evento.
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