La sindrome metabolica è responsabile di molteplici problemi per la salute, anche a livello cardiovascolare!Approfondisci
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Consigli di salute
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Colon Irritabile, cosa mangiare
Come comportarsi a tavola per combattere i sintomi del colon irritabile? Ne parliamo con la Dott.ssa Simona Ferrero, Medico Nutrizionista di Auxologico
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La dieta del camminatore
Vuoi sapere quale è la dieta indicata per le persone che praticano regolarmente il walking e l'importanza che il walking ha su molte patologie?
Attualità
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Importanza dell'attività fisica
Aiuta a combattere obesità, ipertensione, diabete e perfino la depressione: scopri quanto fa bene l'attività fisica!
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Ipertensione nei bambini obesi: come valutarla?
Come valutare l'ipertensione nei bambini in sovrappeso e obesi? Un nuovo indice di misurazione è in arrivo
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Servizi Auxologico
Dieta Chetogenica
La dieta chetogenica “brucia” i grassi e riduce i valori di insulina, consentendo di raggiungere velocemente la perdita di peso. Ma deve essere fatta sotto controllo medico.
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Cortisolo, l'ormone dello stress
Il cortisolo è un ormone che viene prodotto dal nostro organismo per far fronte allo stress. Vediamo come ci aiuta e come alla lunga può provocarci problemi.
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Malattie e cure
La celiachia in gravidanza
La celiachia è una malattia autoimmune scatenata dal glutine che comporta rischi per la gravidanza: scopri quali e come prevenirli
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Malattie e cure
Infezione da Citomegalovirus in gravidanza
Il Citomegalovirus è un herpesvirus che può trasmettersi dalla madre al feto: è la principale causa di sordità congenita nelle nazioni sviluppate.
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Proteggere gli occhi dal sole
Occhi secchi, arrossati, che fanno male? Scopri come proteggere i tuoi occhi dal sole con i consigli degli esperti di Auxologico.
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L'importanza dei grassi
Non tutti i grassi fanno male: alcuni sono importanti per l'organismo e vanno assunti regolarmente. Scopri quali sono i grassi che fanno bene!
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I benefici del riposo pomeridiano
Dopo un breve riposo aumentano la vigilanza e l’attenzione, e migliora la memoria e la capacità di pensiero perfino nelle persone più anziane
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Sale: il nemico del cuore
Perché troppo sale fa male al cuore, causando problemi come l'ipertensione. Ma quanto sale è "troppo" e quali sono le alternative?
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Malattie e cure
L'importanza del microbiota
Una ricerca scientifica chiarisce il ruolo del macrobiota, la flora intestinale, nelle infiammazioni. Uno studio condotti dagli endocrinologi di Auxologico.
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Ormoni: falli lavorare per te
Parliamo degli ormoni con Il Prof. Luca Persani, primario di Endocrinologia. Quali sono, a cosa servono e come mantenere una buona funzione ormonale.
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Insonnia e primavera
È primavera e non riesci a dormire? Scopri perchè in questo periodo il disturbo diventa più acuto e quando consultare il medico.
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Dormire bene d'estate
Un italiano su quattro soffre di insonnia durante tutto l’anno, ma durante l’estate questa percentuale si alza. Scopri quali sono le cause!
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L'alimentazione in estate
I consigli della nutrizionista per una corretta dieta estiva. Quali cibi assumere, come cucinarli, assumere calcio e vitamina d, evitare le intossicazioni e bere molto
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L'estate e gli ormoni
Esiste un forte cambiamento ormonale durante l'estate che modifica i ritmi biologici. Cortisolo, serotonina e altri. Vediamo come influiscono sul nostro organismo
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Alta quota e cuore
Studio sugli effetti cardiovascolari dell’esposizione ad alta quota realizzate dal gruppo di ricerca dell’Istituto Auxologico Italiano con l’Università Milano-Bicocca
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Analisi del Cammino [Gait Analysis]
L'Analisi del Cammino (Gait Analysis) o Test del Cammino, di fatto una serie di possibili esami diversi, è indicata nelle più varie alterazioni del cammino in adulti o in bambini.
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Mio figlio non mangia abbastanza?
Come capire se nostro figlio mangia abbastanza. Come insegnargli a mangiare correttamente e capire quando non mangiare diventa una patologia.
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Walking, muscoli e articolazioni
I consigli del fisiatra per combattere la sedentarietà. Iniziare a fare sport e intraprendere il walking senza rischi per muscoli e articolazioni
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Insonnia: curiamola con il rilassamento muscolare
Si può curare l'insonnia anche senza farmaci, attraverso il rilassamento muscolare progressivo di Jacobson. Viene praticato in Auxologico San Luca!
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Amore e anni che avanzano
La sessualità della terza età: il desiderio non ha età. Approfondisci l'argomento con la scheda di Auxologico
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Movimento fisico: sfatiamo i falsi miti
La nutrizionista spiega la relazione fra attività fisica, alimentazione e dimagrimento. Consigli sull'alimentazione per gli sportivi.
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Walking e cuore
Il walking è la camminata veloce: contrasta i problemi cardiovascolari, l'ipertensione, il diabete, l'ipercolesterolemia, il sovrappeso e l'obesità.
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10 passi per restare in forma anche a Natale
I consigli della nutrizionista per la giusta alimentazione anche durante le feste natalizie.
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Test HPV
Sai che il test HPV si esegue con un prelievo vaginale e che le infezioni da HPV possono causare tumori all'utero, all'ano, alla vagina, al pene e all'oro-faringe?
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Ecografia Pelvica (o Addominale)
L’ecografia pelvica è un esame diagnostico effettuato tramite ultrasuoni che consente di produrre immagini degli organi e dei tessuti presenti tra le ossa del bacino.