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Una persona stressata si ammala più facilmente e lo stress cronico compromette anche il funzionamento del sistema immunitario. Il Dott. Mendolicchio, Psichiatra di Auxologico Piancavallo ha spiegato come possiamo rimediare a questa situazione e come mai ciò accada.

Auxologico ti regala la Guida per un inverno in salute dove potrai trovare utili suggerimenti per aiutarti a contrastare l’insorgenza dei problemi di salute invernali.

Lavare bene le mani è una pratica molto importante per la prevenzione dell'infezione da coronavirus. Il dott. Galli, chirurgo generale, ci mostra come lavare accuratamente, proprio come un chirurgo!

La Dott.ssa Cecilia Invitti, Responsabile del Servizio di Lifestyle Medicine di Auxologico, è stata intervistata il 27/11/20 per chiarire che cosa si intenda per stile di vita sano, come raggiungerlo e come siano cambiate le abitudini durante la pandemia da Covid-19.

La fatica da videoconferenza è lo stress conseguente a molte ore di lavoro a video in remoto. Una situazione in cui anche la gestione delle emozioni e della relazione con gli altri è fortemente influenzata.

I bambini e i giovani sotto i 20 anni, oltre ad essere molto spesso asintomatici o con sintomi lievi, hanno una suscettibilità all'infezione pari a circa la metà rispetto a chi ha più di 20 anni. Quindi come preservare la salute dei più piccoli? Come insegnare ai nostri bambini a cambiare le proprie abitudini e come aiutarli a vivere più serenamente possibile la quotidianità? Ecco alcuni spunti.

Oltre 14 milioni di persone in Italia convivono con una patologia cronica e di questi 8,4 milioni sono ultra 65enni. L'ISS (Istituto Superiore Sanità) ha fornito raccomandazioni per i malati cronici durante la pandemia da Coronavirus.

La pandemia COVID-19 e il distanziamento sociale per prevenire la diffusione del virus, hanno avuto un impatto significativo sull’aumento della violenza domestica e sulla fornitura di servizi per quelle donne che hanno subito o sono a rischio di violenza.

Come sono cambiate le abitudini alimentari durante il lockdown? Quali sono le buone pratiche che è bene continuare a portare avanti anche durante la cosiddetta "fase due"?  Un questionario di Auxologico, messo a punto dalla Dott.ssa Cecilia Invitti e dalla Dott.ssa Raffaella Cancello, ha analizzato i comportamenti quotidiani e gli stili di vita nella "fase uno" di 497 volontari che hanno risposto alle domande.

Il Prof. Giuseppe Riva direttore del Laboratorio di Tecnologia applicata alla psicologia di Auxologico è stato intervistato per parlare dei rischi della tecnologia lasciata in mano ai bambini e delle ripercussioni negative che può comportare.

La glicemia elevata, soprattutto a digiuno è un campanello d'allarme sia persone in sovrappeso che per persone normopeso perchè può portare allo sviluppo di malattie cardio e cerebrovascolari e tumori alla mammella.

Si parla di deficit - carenza di vitamina D, o ipovitaminosi D, quando nell’organismo i suoi livelli ematici sono minori di 30 ng/L. Quali sono i sintomi e le conseguenze?

Il raffreddore è una delle infezioni delle alte vie respiratorie più comuni. Quali sono i tre falsi miti più diffusi su questa patologia?

I carboidrati non fanno necessariamente ingrassare. Perchè sono importanti e quando assumerli? Risponde la dottoressa Cancello

L’abitudine al fumo, così come il consumo di alcool o di sostanze stupefacenti, sono fattori negativi certi per la fertilità in entrambi i sessi.

L'amaxofobia è una fobia molto diffusa che può avere diverse motivazioni. Ma esiste una terapia per superarla. Scopri quale!

Dal controllo del peso all’impatto sull’umore, dalla diminuzione dei dolori articolari all'aumento delle difese immunitarie. Un gesto così naturale è in realtà uno dei sistemi più efficaci per mantenerci sani

Per preservare il cervello in salute è importante mangiare bene a tutte le età, fin dalla nascita. Scopri quali alimenti sono i più indicati in ogni fase della vita e perchè!

Il consumo eccessivo di sale è dannoso per il nostro organismo e ha effetti gravi anche sul sistema immunitario. Approfondisci!

Stanchezza, difficoltà di concentrazione, mancanza di forza possono dipendere da un malfunzionamento della tiroide?

L'emergenza Covid ha rallentato e in alcuni casi interrotto gli screening e gli esami diagnostici di prevenzione cardiovascolare: è ora fondamentale ripristinare i servizi sospesi per di continuare a prevenire adeguatamente le malattie cardiovascolari.

Quando e perchè è utile fare una visita oculistica? Scoprilo con la scheda di Auxologico!